Cuerpo y Mente están unidos

Cuerpo y Mente están unidos

Cuerpo y Mente están unidos.  Estamos en uno de los momentos en qué más condicionas crónicas se diagnostican. Lo malo de ello es que muchas veces otorgamos como verdad ese “crónico”. Verdaderamente es crónico para la medicina que lo diagnostica. Pero eso...
El Poder de una Decisión

El Poder de una Decisión

 EL PODER DE TOMAR UNA DECISIÓN. ¿Has tenido uno de esos momentos en que dices, basta ya, esto a partir de ahora va a cambiar?.  Lo que terminabas de hacer era tomar una decisión. Son uno de esos momentos que puedo compararlos a dar un manotazo en la mesa, levantarte...
Tú ya sabes meditar

Tú ya sabes meditar

Meditación principiantes.    Si meditar te resulta una tarea imposible de conseguir, o que requiere mucho esfuerzo, te frustra o simplemente acabas peor de cuando empezaste, estás haciendo justamente lo contrario a lo que quieres conseguir meditando. No te...